2歳のおやつに!無添加＆グルテンフリーの市販おかし7選

2歳頃になると食べられるものも増えてくるけど、原材料が気になったり、添加物が多いと不安になりますよね。

わたしも、息子に安心してあげられるおやつを探しまわった一人です。

この記事では、実際に買ってよかった【無添加＆グルテンフリー】のおやつを7つ紹介します。

2歳のおやつ選びで悩んでいるママ・パパの参考になればうれしいです。

選んだ条件は以下のとおりです。

2歳の無添加＆グルテンフリーおかしオススメ①ドライフルーツ

2歳の無添加＆グルテンフリーおかしで、わが家で愛用しているのは、次の3つです。

• ドライフルーツいちじく
• 甘栗
• 干し芋

ドライフルーツいちじく

2歳向けの無添加＆グルテンフリーおやつの中では、わが家では「ドライいちじく」をよく選びます。

ドライフルーツは砂糖が多いイメージがありますよね。

しかし「ドライいちじく」の原材料はいちじくのみ。

砂糖はいっさい使われていません!

いちじくそのものの甘さがおいしいようで、息子のお気に入りの市販おやつです。

やや固めなので、噛む練習にもよさそう。

息子もはじめはやや食べにくそうにしていましたが、今ではすっかり慣れて、前歯でかじりながら少しずつ大事に食べています。

おせんべいやクッキーのようにぼろぼろ落ちないため、車のおやつとしても重宝します。

ドライなので汁もでず、手も汚れにくいです。

わたしは近所のスーパーで購入していますが、店舗によっては取り扱いがないところもあるようです。

ただファミリーマートには売っていましたよ!

コンビニで気軽に買えるのはうれしいですね。

いちじくには鉄分や食物繊維が含まれています。

ただしフルーツは糖分がふくまれるため、食べすぎには注意しましょう。

我が家では、1回5個くらいを目安に与えています。
(2歳当時。4歳ちかい今は1回10個目安になりました)

甘栗

2歳の無添加＆グルテンフリーおかしでつぎにおすすめするのは「甘栗」です。

スーパーやコンビニなど取り扱いのある店舗が多いため、手に入りやすいのは便利なポイント。

「お菓子を持ってくるの忘れた!」と出先で気づいたときにコンビニで調達することも多いです。

ただ、息子は少しずつかじって食べるため、やや食べこぼしが気になります。

車やベビーカーだとぽろぽろ落としたものが取りにくいかもしれません。

テーブルといすがある場所のように、こぼしても拭きやすい場所で食べるのがオススメです。

干し芋

「干し芋」は取り扱いのある店舗が多く、コンビニでも手に入りやすいです。

商品のラインナップも多いため、内容量や産地が選べてオススメ。

少し手がべたべたするのが気になるのと、

息子は食べすぎるとすぐお手洗い(大のほう)をもよおしてしまうため、

出先ではなく家のおやつとして食べる場合が多いです。

たまにふかし芋をつくりますが、干し芋のほうが甘みがぎゅっと濃縮されていて、子供の食いつきがいいんですよね。

2歳の無添加＆グルテンフリーおかしオススメ②米粉ビスケット

2歳のグルテンフリーおかし市販のおすすめ「無添加の米粉ビスケット」は、

• ヌカビスケット
• お米のうさちゃんビスケ

をご紹介します。

ヌカビスケット

「ヌカビスケット」は、米ぬかと米粉でつくられたサクサク食感のビスケットです。

甘さ控えめですが、大人が食べてもおいしいですよ。

クッキー好きのわたしもお気に入りのおやつです。

我が家はパルシステムで購入していますが、アカチャンホンポにも売っていました。

「ヌカビスケット」シリーズは、きなこ・かぼちゃ・ほうれん草の3種類からえらべます。

お米のうさちゃんビスケ

「お米のうさちゃんビスケ」は、国産米粉をつかったやさしい甘さのビスケットです。

見た目もかわいく、甘さ控えめですが大人が食べてもおいしいので親子でお気に入りのおかしです。

息子も「ビスケ〜!」と喜んでパクパクよく食べます。

我が家はパルシステムで購入していましたが、注文書にのっているのがまれなので、

さいきんは楽天で購入しています。

実店舗は、アカチャンホンポや西松屋をチェックしていますがなかなか見つけられず…。

今後見つけたら、本記事にてご報告いたします。

「お米のビスケ」には4つのシリーズがあります。

• お米のにこちゃんビスケ
• お米のうさちゃんビスケ
• お米のくまちゃんビスケ
• お米ののりものビスケ

「のりものビスケ」は楽天ではじめて見たのですが、我が家には大ヒット。

2歳の無添加＆グルテンフリーおかしオススメ③おせんべい

2歳のおかし市販のおすすめ3つめは、無添加せんべいをご紹介します。

• チャーリーのだいぼうけん
• アンパンマンのおやさいせんべい

チャーリーのだいぼうけん(メイシーちゃんのおきにいり)

写真は3つですが、実際は9g×4パックです。

「チャーリーのだいぼうけん」は、サクサクの軽い食感と野菜コンソメ味がおいしく、息子が夢中になって食べるお菓子です。

やさしい味つけで、2歳の子でも食べやすいです。

小分け包装で、ちょっとずつあげられるのがありがたい!

お出かけに重宝します。

スナックはちょっとめずらしい「立体的なワニのかたち」で、かわいいんです!
(メイシーちゃんのおともだち「チャーリー」と同じワニのかたち)

我が家はパルシステムや、自然派食品のお店で購入しています。

カルディでもたまに見かけますが、オンラインストアでは取り扱いがありませんでした。

まれにスーパーでも取り扱いがある店舗があります。

(※無添加ですが、青文字は、気になる方注意)

アンパンマンのおやさいせんべい

「アンパンマンのおやさいせんべい」は、野菜と食物繊維入りのおせんべいです。

おせんべい＝しょっぱいと思っていたけど、これはほんのり甘くて優しい味。

息子はアンパンマンの絵柄を見るだけでテンションMAX!

「アンパンマン食べる〜!」のリクエストが止まりません。

少量でもお菓子から野菜がとれるのはうれしいポイントですよね。

西松屋で気軽に買えるのと、2枚ずつの個包装が便利です。

(※無添加ですが、青文字は、気になる方注意)

まとめ：2歳でも安心!無添加＆グルテンフリーのおかし7選!

2歳の無添加＆グルテンフリーおかしのおすすめ7選は以下の通りです。

グルテンフリーと聞くと、なんとなくハードルが高く感じるかもしれませんが、実はスーパーや通販でも手軽に買えるものがたくさんあります。

今回ご紹介したおやつは、どれもわが家でも2歳の子に選んでいる、無添加＆グルテンフリーのやさしいおやつです。

「これなら大丈夫かも」と思えるおやつがあると、毎日のおやつタイムがちょっと楽になりますよね。

ぜひいろいろ試してみて、お子さんのお気に入りの「おやつの定番」を見つけてくださいね!