
2歳の誕生日ケーキに、
生クリームなしを探している

おなかに負担がかからない
ケーキはある?
と悩むパパ・ママも多いですよね。
わたし自身、薬剤師として成分や体への影響を気にしつつ、2歳児を育てているママでもあります。
だからこそ、誕生日ケーキ選びでは「かわいさ」だけでなく、脂肪分や甘さ、消化のしやすさも重視してきました。
この記事では、そんな視点から選んだ
生クリームなしでも安心して食べやすい2歳向け誕生日ケーキ5選と、失敗しない選び方を紹介します。
- 生クリームなし
- でも見た目がかわいくて、
- 2歳も大人もおいしく食べられる誕生日ケーキ
- ネットで買える
▼体にやさしいケーキや男の子向けのケーキを探している方は、
別記事で、2歳向けの誕生日ケーキを条件別にまとめているので、あわせて参考にしてみてください。
生クリームなしでも大満足!2歳の誕生日ケーキおすすめ5選
生クリームなしでもおいしくてかわいい、2歳児の誕生日ケーキおすすめを5つ厳選してご紹介します。
【ヨーグルトクリーム】くまのフィナンシェがかわいい!2歳向け誕生日ケーキ|菓子工房オカダ
ファーストバースデーケーキ ホイップヨーグルトクリーム|菓子工房オカダ
生クリームのかわりに、甘さ控えめのヨーグルトクリームを使ったケーキです。
さわやかでくどさがなく、小さな子でも食べやすい味わいです。
かわいいくまのフィナンシェの下にはフルーツがたっぷり。
ケーキの中にはコンポートしたいちごが入っています。

実際に、わが家では、
息子2歳の誕生日ケーキとして選びました!
トッピング別で送られてくるため、子どもと一緒に飾り付けをするのも楽しかったです。
わたしは「1」のろうそくは「なし」を選び、「2」のろうそくを別で用意しました。
甘さ控えめのヨーグルトクリームがさっぱりおいしく、大人もおいしく食べられましたよ。
- 甘さひかえめで、子どもにも食べやすいケーキを選びたい
- 生クリームなしでもかわいいケーキがいい
- 子どもがフルーツ大好き
- 少人数でお祝いするため、3号サイズのケーキを探している
【価格・サイズ(税込)】
3号:3,900円(9cm/1〜2人向け)
4号:4,800円(12cm/2〜3人向け)
5号:6,100円(15cm/3〜5人向け)
【原材料】
アレルギーや添加物が気になる方は、以下をご確認ください。
原材料はこちら(クリックでひらきます)
【ケーキ】
卵、砂糖、小麦粉、ヨーグルト、フルーツ、バター、アーモンド、ゼラチン
【クマのフィナンシェ】
バター、砂糖、アーモンドプードル、卵白、バニラオイル、小麦粉
【ハートチョコプレート】
砂糖、カカオバター、全粉乳、乳化材、香料、紅花赤、一部に乳製品・大豆を含む
【豆乳クリーム】フルーツたっぷり!家族みんなで楽しめる誕生日ケーキ|サンタアンジェラ

くまのフィナンシェ付 豆乳クリームのファーストバースデーケーキ|サンタアンジェラ
甘さひかえめの豆乳クリームを使ったケーキです。
豆乳クリームはくどさがなく、さっぱりとした味わいで、2歳児でも食べやすいのが特徴。
フルーツがたっぷりのっていて、見た目も華やかです。
ケーキの上にのっているフィナンシェは、くまとうさぎから選べます。
豆乳クリームは軽い甘さなので、
生クリームや甘いケーキが苦手な大人でもおいしく食べられる点も、人気の理由です。
- 家族みんなで同じケーキを楽しみたい
- 生クリームなしでもかわいいケーキがいい
- 子どもがフルーツ大好き
【価格・サイズ(税込)】
3号:4,015円(9cm/1〜2人向け)
4号:5,180円(12cm/2〜3人向け)
【原材料】
アレルギーや添加物が気になる方は、以下をご確認ください。
原材料はこちら(クリックでひらきます)
ケーキ
卵(国内製造)、豆乳ホイップ(植物油脂、有機豆乳、糖類(オリゴ糖、マルトース、砂糖))、砂糖(国内製造)、小麦粉(国内製造)、白桃シロップ漬、イチゴ、ミカンシロップ漬、ブルーベリー、水あめ、アプリコット果汁、キャノーラ油 / トレハロース、乳化剤(大豆由来)、安定剤(加工デンプン、増粘多糖類)、メタリン酸Na、ペクチン(ゲル化剤)(レモン・ライム・グレープフルーツ由来)、酸味料(クエン酸)、保存料(ソルビン酸K)、安定剤(塩化カルシウム)、香料、着色料(クチナシ黄)、シリコーン(一部に小麦、卵、もも、大豆を含む)
フィナンシェ
卵白(国内製造)、砂糖、食用精製加工油脂、食用植物油脂、アーモンド粉、小麦粉、発酵バター、発酵乳/膨張剤、乳化剤(大豆由来)、香料、酸味料、酸化防止剤(V.E)、カロテン色素、カラメル色素、グリセリン、エタノール、青1、赤40、黄4(一部に小麦、卵、乳成分、大豆、アーモンドを含む)
【ヨーグルトクリーム】生まれた時間を刻める記念日ケーキ|パティスリー アン・スリール

ファーストバースデー timedays ヨーグルト|パティスリー アン・スリール
生まれた日付と時間をケーキに入れられる、特別感たっぷりの誕生日ケーキです。
生クリームのかわりに、ヨーグルトクリームを使用。
全体的に甘さはひかえめで、さっぱりとした味わいなので、2歳のお誕生日でも食べやすいケーキです。
口コミでは、
- ヨーグルトクリームがやさしい味でおいしかった
- フルーツたっぷりで、大人もおいしく食べられた
という声も。
子どもが産まれたときのことをしみじみ思い出しながら、すてきなお誕生日が過ごせそうです。
- 甘さひかえめで安心感のあるケーキを選びたい
- 特別感のあるケーキを探している
- 2歳の誕生日を「形に残る思い出」にしたい
【価格・サイズ(税込)】
4号:5,200円(12cm/2〜3人向け)
5号:6,300円(15cm/3〜5人向け)
【原材料】
アレルギーや添加物が気になる方は、以下をご確認ください。
原材料はこちら(クリックでひらきます)
卵、砂糖、小麦粉、ヨーグルト、生クリーム、苺、みかん、桃、ブルーベリー、ゼラチン(一部にももを含む)
【さつまいもクリーム】アレルギー対応で安心!2歳の誕生日ケーキ|ヘルシーハット

ファーストバースデーケーキ(さつま芋クリーム)|ヘルシーハット
アレルギー対応のケーキです。
卵・乳製品・小麦粉・ナッツは、使われていません。
クリームにはさつまいもを使っており、自然な甘さが特徴。
口コミでは、
- ケーキというより和菓子のような感覚で楽しめた
- 大人でもおいしく食べられた
- さつまいもクリームが甘くておいしい
といった声が見られます。
- 甘さひかえめ・自然な味が好き
- 食物アレルギーが心配
- できるだけシンプルな原材料にしたい
【価格・サイズ(税込)】
3.5号:3,980円(10.5cm/1〜2人向け)
【原材料】
アレルギーや添加物が気になる方は、以下をご確認ください。
原材料はこちら(クリックでひらきます)
【ケーキ土台】 コーンスターチ、ビートグラニュー糖、ササニシキ米粉、さつまいも、有機ショートニング、かぼちゃ、トレハロース、ベーキングパウダー/ 安定剤(増粘多糖類)
【クリーム・トッピング】 さつまいも、かぼちゃ、ビートグラニュー糖、ビートオリゴ糖、いちごジャム、ストロベリー、ラズベリー、寒天 / ゲル化剤(増粘多糖類、ペクチン)、トレハロース
【クッキー】 米粉、甘藷でんぷん、有機ショートニング(パーム油)、砂糖(てんさい糖)、さつまいも、紫さつまいも、コーンスターチ、かぼちゃパウダー、いちごパウダー、ほうれん草パウダー、加工でんぷん、トレハロース、着色料(クチナシ)、香料(バニラ)
【クリームなし】自由にアレンジできる無添加シフォンケーキ|シフォンケーキMint
スマッシュケーキ/Oneケーキトッパー付き|シフォンケーキMint
無添加・小麦粉不使用の米粉シフォンケーキ。
甘さひかえめでグルテンフリーなので、小さい子にも安心です。
生クリームなしのシンプルなシフォンケーキなので、
- 豆乳ホイップを用意したり
- ヨーグルトクリームをのせたり
- フルーツをたっぷり飾ったり
と、自由にアレンジを楽しめるのが魅力。
▼米粉シフォンケーキを、実際に注文して、飾り付けした様子はこちら
- クリームは自分で調整したい
- 無添加・素材を重視して選びたい
- 好きなデコレーションを楽しみたい
【価格・サイズ(税込)】
14cmホール:2,500円
【原材料】
アレルギーや添加物が気になる方は、以下をご確認ください。
原材料はこちら(クリックでひらきます)
卵(淡路島産)、砂糖、米粉(淡路島産)、牛乳(淡路島産)、植物油脂、(一部に卵、乳成分、大豆を含む)
生クリームなしケーキの選び方|2歳でも安心な代用クリームの種類と特徴
2歳の誕生日ケーキは、生クリーム以外にもやさしいクリームがたくさんあります。
味や口あたり、原材料の違いを知っておくと、子どもに合ったケーキが選びやすくなります。
今回の記事でご紹介した、生クリームのかわりに使われているクリームの特徴とあわせて紹介します。
さっぱり食べやすいなら「ヨーグルトクリーム」|はじめての誕生日ケーキにも◎
- 甘さひかえめで後味さっぱり
- 脂肪分が少なく、2歳でも食べやすい
- フルーツとの相性◎

「甘いものが得意じゃない子」
「はじめてのケーキ」
なら、ヨーグルトクリームがおすすめです。
生クリームに近い味わいなら「豆乳クリーム」|物足りなさを感じにくい
- 見た目・コクは生クリームに近い
- 乳脂肪が気になるけど、物足りないケーキはイヤな人向け
- 大人も満足しやすい

「家族みんなで同じケーキを食べたい」なら、
豆乳クリームが◎
わが家では、実際に2歳の誕生日で豆乳クリームのケーキを食べましたが、
言われなければ生クリームだと思うくらいの味わいでした。
生クリームより少し軽く、くどさがないので、ぱくぱく食べられます。
素材重視・自然派なら「さつまいもクリーム」|甘さ控えめでおなかにやさしい
- 砂糖控えめでも素材の甘さが出る
- 油脂をほとんど使わないことが多い
- クセがなく、2歳でも受け入れやすい
- ケーキというより和菓子感覚

自然な甘さなら、
さつまいもクリームが◎
生クリームは2歳児の体に負担?注意点をわかりやすく解説
生クリームは脂肪分が多いため、2歳前後の子どもにとっては、おなかに負担がかかりやすいです。
この時期の子どもは、消化器官がまだ未発達なので、脂肪分の多いものを一度に食べると、うまく消化できないことがあります。
その結果、下痢をしたり、おなかが張ったりするケースも少なくありません。
少量であれば問題ないことが多いですが、
- はじめて生クリームを食べる
- もともとおなかが弱め
- 甘いものを一気に食べがち
こんな場合は、
無理に生クリームを選ばず、
ヨーグルトクリームや豆乳クリームなど、体にやさしい選択肢を考えてあげると安心です。
まとめ|2歳の誕生日は「生クリームなし」でも特別なケーキは選べる
2歳の誕生日ケーキは、「生クリームがおなかの負担にならないかな?」と心配になる時期でもありますよね。
生クリームが気になるなら、
無理に選ばなくて大丈夫。
ヨーグルトクリームや豆乳クリーム、さつまいもクリームなど、おなかにやさしく、それでいて見た目も華やかな選択肢がたくさんあります。
大切なのは、
- 子どもの体調や好みに合っているか
- 甘さや脂肪分が控えめか
- 家族みんなでおいしく食べられるか
この3点を意識して選ぶこと。
「市販の誕生日ケーキははじめてで不安だったけど、これなら安心してお祝いできた」
そんな一日になるよう、ぜひこの記事を参考に、わが子にぴったりのケーキを見つけてくださいね。
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